제주 구좌 흙당근 구매, 당근의 효능 5가지

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구매 : 23년 12월

동네 마트나 이마트 배송 등으로 당근을 구입했더니 비싸서, 광고 보고 들어가 봤다.  인스타 광고에서 제주 구좌 흙당근 2KG를 8900원 무료배송에 팔고 있었다. SNS에서 누군가가 한 달 내내 당근을 먹었더니 눈 시력이 좋아졌다고 글 쓴 거 보고 사과랑 갈아 마셔볼까 하고 구매했다.

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택배 도착 익일 오전

너무 빨리 배송 와서 진짜 놀랬다. 

 

 

제주 구좌 흙당근 2 KG

제주 구좌 당근 2KG

제주 구좌 당근 2KG

​당근의 효능 

• 눈 건강  : 당근에 있는 베타카로틴이 비타민 A로 변환돼서 시력 보호에 도움 줌
• 피부 개선 : 항산화 성분이 피부 노화 방지하고 톤 균형 잡는 데 도움 
• 면역력 강화 : 비타민 C랑 항산화 성분이 면역 시스템 빡세게 지원
• 심혈관 건강 : 섬유질이랑 칼륨이 혈압 조절에 도움 돼서 심장 건강 챙길 수 있음
• 소화 개선: 식이섬유 풍부해서 소화 잘 되고 변비 예방 가능

 

루테인 챙겨 먹는 것도 일이다. 바쁘거나 안 바빠도 매일매일 루틴화가 안되어있으니 잘 안된다. 요즘은 눈이 뻑뻑한 안구건조증으로 힘든 시기를 보내고 있다. 겨울이기도 하고 건조하기도 하고... 안약 넣거나 눈 찜질하는 것도 한계가 있고...누군가가 한달 내내 당근을 챙겨 먹어서 눈의 피로가 사라지고 좋아졌다니까 믿어볼 수밖에.. 암튼 주스용으로 사서 되게 조그마할 줄 알았는데 보통 성인 여성 손바닥 크기만하다.

조금이라도 싼거 사보겠다고, 중국산 채 썰어진 거 사서 냉동해 놓고 먹었다가 돈 벌어서 몸을 해롭게 하는 짓을 왜 하지 싶어서 후딱 먹어치우고 다시는 구매 안 하는 중. 왜 그랬을까? 갑자기 무슨 얼마나 모아  부자가 되겠다고.

제주구좌당근 맛있는건 헬카페 당근주스를 통해서 알게 되었다. 그때까지만해도 나는 당근은 카레나 요리할때 색감을 내기위한 존재였는데, 갓 따온 당근으로 만든 주스가 엄청 맛있더라. 당근이 너무 맛있는 식재료임을 알게 된 뒤에는 당근 안먹는다는 사람을 보면 너무 꼬시고 싶어져. 

채썰어서 각종요리에 활용, 그냥 씹어 먹어도 단 맛 돌아 추천한다.

 

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